Diario de MrGoodnight, 04 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2018
76,2 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2018:
1550 kcal Grasa: 47,09g | Prot: 132,54g | Carbh: 151,25g.   Desayuno: Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Almuerzo: Deluxe Caesar Dressing, Sainsbury's Red Seedless Grapes, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Parmesan Cheese (Shredded) , Lettuce, Canned Anchovy. Cena: Mushrooms, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Tesco Onion Bhaji, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Strawberries, Marks & Spencer Meringue Nests. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Nutri-Grain Breakfast Bakes RAISIN, Precision Engineered Whey Protein Strawberry, Tesco Skimmed Milk. más...
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