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kleene2309
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04 oct. 18
Diario de kleene2309, 04 oct. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2018
61,4 kg
Disminuído hasta ahora:
14,6 kg
.
Aún para ir:
6,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 octubre 2018:
1229 kcal
Grasa: 46,82g | Prot: 82,36g | Carbh: 111,81g.
Desayuno:
Kaffee, Milch 1,5%.
Almuerzo:
Weihenstephan Frische Buttermilch, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Erasco Kartoffel-Topf mit Würstchen.
Cena:
Milch 1,5%, All Stars Hy-pro 85 Vanille, Aldi Nord Le Coq De France.
Pasa Bocas / Otros:
Lorenz Saltletts Laugen Cracker.
más...
peso estable
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Comentarios
Guten Morgen und einen schönen Donnerstag 🙋 Komm gut durch den Tag 🌹
03 oct. 18 por el miembro:
andi189
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