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Keine Körperfett Waage im Hotel
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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473 kcal
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Grasa: 5,90g | Prot: 10,90g | Carbh: 96,25g.
Desayuno: Äpfel, Banane. Almuerzo: Reisnudeln (Gekocht), Rindfleisch-Nudelsuppe. más...
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2683 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Diggaaa
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