Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2018
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128,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 38,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3053 kcal
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Grasa: 121,35g | Prot: 165,93g | Carbh: 345,37g.
Desayuno: Halls Halls Menta, Té (Infusión), Champiñones Cocidos, Knorr Arroz a la Española, Pierna de Pollo, Chimex Salchicha de Pavo, Té (Infusión), Durazno, Manzana Roja, Chayote, Morrón, Zanahoria, Batido de Avena. Almuerzo: PAM Pam, Maggi Jugo Sazonador , Té (Infusión), Knorr Arroz con Tomate, Tomate Verde, Aguacate, Consomé de Pollo, Aguascalientes Queso Asadero, Cebolla Frita, Jitomate, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: D'Gari Gelatina de Leche Sabor Chocolate, Guacamole, Knorr Arroz con Tomate, Pechuga de Pollo sin Piel, Consomé de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Decaf sin Cafeína, Peñafiel Squirt, Tostitos Salsa Verde, Halls Halls. más...
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Perdiendo 22,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lccazaresr
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