Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2018
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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630 kcal
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Grasa: 27,26g | Prot: 18,85g | Carbh: 82,68g.
Desayuno: Lengkeng, Pepaya, Buah Pir, Melon, Mangga. Almuerzo: Nasi Putih, King's Fisher Sarden Goreng Dalam Sambal Balado, Tempe Goreng. más...
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1451 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Saltar la Cuerda - 1 minuto, Tabata - 9 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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