Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2012
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2937 kcal
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Grasa: 92,06g | Prot: 206,60g | Carbh: 340,04g.
Almuerzo: Mesquite Chicken Breast. Cena: Large Grade A Eggs, Light Garlic & Herb Cheese Wedges, Turkey Bacon, Bagel Thins - 100% Whole Wheat. Pasa Bocas / Otros: Light String Cheese, Real Italian Ice, Special Dark Chocolate Bar, Chocolate Chip Cookies, Light String Cheese, 96% Fat Free Frozen Yogurt & Fruity Sorbet, V-Fusion Strawberry Banana Juice, Double Chocolate Crunch Protein Bar, Bananas. más...
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3279 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 23 horas. más...
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Perdiendo 4,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de EtherGnat
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