Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2018
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1580 kcal
|
Grasa: 58,22g | Prot: 96,36g | Carbh: 178,90g.
Desayuno: Спеленок Пюре Банановое, Малина, Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Яйцо, Nutiva Кокосовое Масло, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Almuerzo: Гречка, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры, Болгарский Перец, Простоквашино Сметана 15%, Кабачок, Лук, Куриное Филе, Оливковое Масло, Помидорка 100% Томатная Паста. Cena: Оливковое Масло, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Чернослив, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Ашан Миндаль Сушеный, Окей Яблоки Антоновка, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aaannnnaa
|