Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2018
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1511 kcal
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Grasa: 104,45g | Prot: 68,38g | Carbh: 78,03g.
Desayuno: 安佳 有鹽奶油 (15克), 咖啡（機器沖泡）, 7-11 晨光吐司. Almuerzo: 青花菜, Ikea 有機越橘果醬, Ikea 馬鈴薯泥, Ikea 瑞典肉丸. Cena: 四季豆, 富統 培根, 虱目魚肚, 玉米筍, 米森 有機五色十穀米, 炸豆皮, 炒韭菜. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de annelin5202000
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