Diario de seymaserdengeçti, 02 oct. 18

Perfil de seymaserdengeçti | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2018

72 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg. Aún para ir: 14 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 octubre 2018:

1196 kcal

Grasa: 71,72g | Prot: 53,50g | Carbh: 90,12g. Desayuno: Poğaça, Banvit Piliç Salam, Zeytinyağı, Yumurta, Yumurta Beyazı. Almuerzo: Nescafe Cappuccino, Şeyma'nın Poğaçası Salamlı Kaşarlı Poğaça, Lahana Sarması. Cena: Poğaça, Mis Tam Yağlı Yoğurt, Brokoli. Pasa Bocas / Otros: Simbat Badem İçi. más...

438 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

Ganando 2,8 kg a la Semana

7 Seguidores Apoyo

1 a 20 de 29

Comentarios

super gidiyorsun :)

02 oct. 18 por el miembro: heldic

İdolüm 😂

02 oct. 18 por el miembro: skeletonton

Nasıl aldın kilo biraz taktik verir misin 😂

02 oct. 18 por el miembro: skeletonton

:) boyle giderse yandi

02 oct. 18 por el miembro: heldic

sende almaya calisiyorsun sanirim skeletonton :)

02 oct. 18 por el miembro: heldic

Evet maalesef :( göbeğim çıkacak diye korkudan yiyemiyorum ☺️

02 oct. 18 por el miembro: skeletonton

boyun kac ki herkesin derdi ayri :) bize de almak kolay

02 oct. 18 por el miembro: heldic

😂 Bol bol yumurta içerikli poğaça tavuk dürüm ve pasta ye fastfood felan takıl

02 oct. 18 por el miembro: seymaserdengeçti

Göbeklenirsin ya 😂 öyle yapma dengeli ye

02 oct. 18 por el miembro: seymaserdengeçti

166 boyum 😶 almak da vermek de zor :(

02 oct. 18 por el miembro: skeletonton

seyma nin yediklerini ye kilo almak garanti :)

02 oct. 18 por el miembro: heldic

Bırak ya altı üstü 1 hafta tatil yaptım sahalara bugün geri döndüm 750 kalori açıkla

02 oct. 18 por el miembro: seymaserdengeçti

Ayrıca verdiğimin hepsini almadım depresyonumu fırsat biliyorsun heldic

02 oct. 18 por el miembro: seymaserdengeçti

Fast food yiyem amerikanın obez vatandaşları gibi olam, güzel taktik 🤣

02 oct. 18 por el miembro: skeletonton

Şeyma her regl zamanında tatil yapcan mı 🤣

02 oct. 18 por el miembro: skeletonton

Tartıyı saklamalı

02 oct. 18 por el miembro: Eolduozaman

Gerçeklerle yüzleşin 😂

02 oct. 18 por el miembro: skeletonton

Sonra yeniden küllerinizden doğun 💪🏻

02 oct. 18 por el miembro: skeletonton

45 kilo olan bi insan için bunları söylemek çok kolay iskele

02 oct. 18 por el miembro: Eolduozaman

Yok ya regl zamanı diye değildi regl zamanı erkek arkadaşımın tayini ığdır a çıktığı içindi

02 oct. 18 por el miembro: seymaserdengeçti

Siguiente>>


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de seymaserdengeçti

Ver la Historia Completa

Diario de seymaserdengeçti, 02 oct. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de seymaserdengeçti