Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2018
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 30 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1158 kcal
|
Grasa: 48,41g | Prot: 56,71g | Carbh: 126,25g.
Desayuno: Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Almette Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Черный. Almuerzo: Русское Море Сёмга Малосоленая, Almette Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Черный, Гречка Отварная. Cena: Кефир 2,5%, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Milka Choco Jaffa, Хлеб Черный, Русское Море Сёмга Малосоленая, Almette Творожный Сыр Сливочный, Данон Актимель Клюква-Малина + Чабрец, Danone Actimel Черника-Ежевика, Данон Актимель Клюква-Малина + Чабрец. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de moy.dnevnik
|