Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2018
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1489 kcal
|
Grasa: 63,98g | Prot: 106,13g | Carbh: 125,70g.
Desayuno: Сваренное Вкрутую Яйцо, Милка Арахис и Карамель, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Рассольный Чанах, Dr. Korner Сырные Хлебцы. Almuerzo: Перекресток Багет Пшеничный с Чесночным Маслом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе. Cena: Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сибас, Подсолнечное Масло, Запеченный Картофель. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Бон Пари Леденцы , Вологодские Продукты Вологодский Пломбир, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Мандарины, Сухие Жареные Орехи Кешью, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ofelya69
|