Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2018
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1433 kcal
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Grasa: 30,99g | Prot: 155,01g | Carbh: 140,51g.
Desayuno: Myvegies Proteine in Polvere, Vivo Meglio Latte di Soia Cacao. Almuerzo: Vivi Verde Coop Gallette di Riso, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Olio Extra Vergine di Oliva, Rucola. Cena: Banana, Uva Bianca. Pasa Bocas / Otros: Myvegies Proteine in Polvere, Yomo Yogurt Greco Autentico 0. más...
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2531 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 24 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 6 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de axelfaber
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