Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2018
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1701 kcal
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Grasa: 102,73g | Prot: 104,41g | Carbh: 59,96g.
Desayuno: Nescafe Cappuccino. Almuerzo: Cappuccino, Greek Salad, Steers Greek Salad Dressing. Cena: Sparkling Wine, Fairview Camembert, Ina Paarman's Mushroom Sauce, Beef Steak, Spur Steak Ranches Hot Veg - Creamed Spinach & Pumpkin, Spur Steak Ranches Spur Onion Rings. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Honey Nut Latte. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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