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en de schommel zwaait weer omlaag. misschien deze keer beneden van de schommel springen 😁
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1249 kcal
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Grasa: 41,02g | Prot: 76,60g | Carbh: 132,61g.
Desayuno: Body & Fit Cocoa Nibs, Lidl Magere Kwark, Lidl Bevroren Bosvruchten. Almuerzo: ERU Smeerkaas Balans Sambal, Lidl Rijstwafel, Appel, AH Olijfolie Traditioneel, Linessa Cottage Cheese, Spinazie, Ei. Cena: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Linessa Cottage Cheese, Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt), Romanesco, My Best Veggie Vegetarische Burger. Pasa Bocas / Otros: Baileys Baileys, Appel, Amandelen. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rensie 1111
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