Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2018
|
87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
913 kcal
|
Grasa: 33,56g | Prot: 84,66g | Carbh: 71,40g.
Desayuno: Йогурт Домашний, Арахисовая Паста, Kaanlar Lor Peyniri, Мандарины, Яичный Белок, Овсяные Хлопья. Almuerzo: Помидоры, Куриная Грудка, Хлебец, Арахисовая Паста, Огурец (без Кожуры), Макароны Отварные, Зеленый Листовой Салат. Cena: Йогурт Домашний, Kaanlar Lor Peyniri. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|