Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2018
|
82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1508 kcal
|
Grasa: 41,40g | Prot: 69,86g | Carbh: 228,44g.
Desayuno: Сыр Российский, Хлеб Черный, Банан, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Almuerzo: Хлеб Черный, Соленые Огурцы с Укропом, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Cena: Куриные Грудки (Жареные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Фруто Няня Биотворог с Черникой, Красная Цена Печенье Мария, Яблоко, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленый Колбасный Копченый. más...
|
|
2260 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Александра034
|