Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2018
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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996 kcal
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Grasa: 47,64g | Prot: 63,72g | Carbh: 77,96g.
Desayuno: Яичница с Помидорами. Almuerzo: Мясо Индейки, Рис Вареный, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Кофе с Молоком, Чай, Менза Салат с Куриной Печенью, Гречка с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Магнит Апельсин, Конфета. más...
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2417 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo - 9 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marya krasa
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