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Das ist ein super wochenstart💃😊
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1094 kcal
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Grasa: 37,71g | Prot: 63,25g | Carbh: 120,85g.
Desayuno: Latte Macchiato. Almuerzo: Zespri Kiwi Gold , Aldi Schweinebraten Traditionell, Zimmermann Delikatess Lachsschinken , Rio D'oro Blutorangensaft, Spiegelei, Aldi Hähnchenbrustfilet-Roulade, Aldi Bio Fettarmer Joghurt , Aldi Datteltomaten, Kürbis-sauer-Roggenbrot, Latte Macchiato. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Kohlrabi, Aldi Hähnchenbrustfilet-Roulade, Zimmermann Delikatess Lachsschinken , Aldi Datteltomaten, Kürbis-sauer-Roggenbrot. Pasa Bocas / Otros: Pink Lady Äpfel. más...
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1909 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de suzypoopi
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