Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2018
|
49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2507 kcal
|
Grasa: 43,98g | Prot: 126,71g | Carbh: 383,07g.
Desayuno: Jumbo Ongezouten Cashewnoten, Jumbo Mix van Bessen, Duyvis Almonds Unsalted, Quaker Havermout (40g), Jumbo Magere Franse Kwark. Almuerzo: Jumbo Rijstwafel Zeezout, Tommies Snoeptomaatjes, Jumbo Eikenbladsla Melange, Chiquita Banaan, Zonnatura Kers 75% Fruit, Jumbo Desem Baguette Meergranen. Cena: Jumbo Eikenbladsla Melange, Maki Tonijn, Nigiri Tonijn, Nigiri Zalm, Maki Zalm, California Roll. Pasa Bocas / Otros: Body & Fit Smart Bar Crunchy Banaan-Toffee, Quaker Havermout (40g), Jumbo Mix van Bessen, Jumbo Biologische Verse Magere Yoghurt, Jumbo Bieslook Kipfilet, Jumbo Rijstwafel Zeezout. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rickydemooij
|