Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2018
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1300 kcal
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Grasa: 55,49g | Prot: 74,68g | Carbh: 121,74g.
Desayuno: Edeka Bio Agavendicksaft, Chêne D'argent Weichkäse mit Joghurt, Dulano Delikatess Pfeffer-Schinkenbraten, Schwarzer Pfeffer, Mühlen Gold Sesam Knäckebrot (9g), Burger Knäcke Ballaststoff, REWE Avocado, Ingwer. Almuerzo: Frosta Fettuccine Wildlachs in Safran Sahne Sauce. Cena: Harzer Harzer Roller, K-Classic Cookies Apple Pie, Dulano Hähnchenbrust Gepökelt. Pasa Bocas / Otros: Kinder Schokolade, Kaufland Natürliches Mineralwasser, Mon Chéri Mon Chéri. más...
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1914 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 32 minutos, Cross Training - 10 minutos, Descansando - 16 horas y 18 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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 Comentarios
01 oct. 18 por el miembro: calpe2012
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Super👍👏! Wünsche dir einen schönen Wochenstart! 🍀🙋♀️
01 oct. 18 por el miembro: Steffie0102
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Peso Histórico de Graziana2018
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