Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2018
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53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1343 kcal
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Grasa: 57,28g | Prot: 70,08g | Carbh: 137,30g.
Desayuno: Ролл с Креветкой, Ижтрейдинг Эклер с Белковым Кремом, Горячие Роллы, Бабаевский Шоколад Тёмный с Фундуком, Главпродукт Сгущённое Молоко, Овсяноблин. Almuerzo: Кабачки Фаршированные, Гречка Отварная. Cena: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Покровский Хлеб Хлеб Венский, Сармич Сыр Пикантный, Нутелла Шоколадная Паста. Pasa Bocas / Otros: Vasco Xbar со Вкусом Клюквы. más...
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3068 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Compras - 30 minutos, Ver TV - 3 horas, Descansando - 3 horas, Ducharse - 20 minutos, Apple Health - 0 minutos, Pesas - 2 horas y 27 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Sentado - 2 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas y 32 minutos, Sexo - 31 minutos. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de murnyash
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