Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2018
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2180 kcal
|
Grasa: 68,43g | Prot: 109,34g | Carbh: 285,09g.
Desayuno: Билла Зефир Ванильный, Искренне Ваш Молоко 1,5%, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Вареное Яйцо, Ванильные Вафли (с Высоким Содержанием Жира). Almuerzo: Искренне Ваш Молоко 1,5%, Билла Зефир Ванильный, Банан. Cena: Эко Кукуруза Сахарная, Куриная Грудка Отварная, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Искренне Ваш Молоко 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Яблоко Антоновка, Pringles Чипсы Original. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dariyakuz
|