Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
kiloelfe
Diario
01 oct. 18
Diario de kiloelfe, 01 oct. 18
Perfil de kiloelfe
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Moin
75,8 kg
Disminuído hasta ahora:
8,2 kg
.
Aún para ir:
10,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 octubre 2018:
833 kcal
Grasa: 18,14g | Prot: 32,24g | Carbh: 136,35g.
Almuerzo:
Ehrmann Frische Quarkcreme, Rote Beete, Bonvita Hackbällchen Königsberg , Kartoffeln.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
8 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Moin, schönen, nicht allzu stressigen Montag.🌞😊
01 oct. 18 por el miembro:
ElenaGustavson
Guten Morgen, wünsche dir einen wunderschönen Montag und guten Start in die neue Woche! ☕️🌞🙋♀️
01 oct. 18 por el miembro:
Steffie0102
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de kiloelfe
Ver la Historia Completa