Diario de annelin5202000, 01 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2018
63,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2018:
1778 kcal Grasa: 100,38g | Prot: 79,33g | Carbh: 124,67g.   Desayuno: Crown 原味營養餅乾, 黑咖啡. Almuerzo: Kewpie 和風醬(芥末口味), 生菜, 滷味, 油飯, 奧利塔 橄欖油, 煎雞蛋, 紅蘿蔔, 紅蘿蔔, 牛頭牌 玉米粒, 毛豆. Cena: 生菜, 煎雞蛋卷或炒雞蛋, 紅蘿蔔, 甜玉米, 豆干, 油飯, 水煮肉片, 韓式泡菜. Pasa Bocas / Otros: 萬歲牌 無調味綜合堅果, 義美 法蘭酥(牛奶), 啤酒, 水. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de annelin5202000


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.