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Belum tau ga ada nimbang
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1707 kcal
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Grasa: 77,13g | Prot: 76,74g | Carbh: 177,94g.
Desayuno: Aqua Air Mineral. Almuerzo: Sup Pembakar Lemak, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Terong Balado, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Cena: Chicken Nugget, Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh), McDonald's French Fries (Small), McDonald's Big Mac, Finna Sambal Pedas, Aqua Air Mineral. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de risnanda2018
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