Diario de russ73##, 01 oct. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2018

77,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg. Aún para ir: 2,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2018:

1740 kcal

Grasa: 62,57g | Prot: 91,61g | Carbh: 195,76g. Almuerzo: Coles Tuna Chunks in Springwater. Cena: Lift Sparkling Lemon, Chinese Broccoli (Cooked) , Sweet and Sour Pork, Lemon Chicken, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Muffin Break Black Tea With Milk, Hungry Jack's Chocolate Sundae. más...

Perdiendo 14,7 kg a la Semana

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Comentarios

I'm jealous

30 sep. 18 por el miembro: Borisok


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