Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2018
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2109 kcal
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Grasa: 101,96g | Prot: 52,11g | Carbh: 248,66g.
Desayuno: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Brown Sugar Cinnamon, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Almuerzo: Papa John's 14" Original Crust Pizza - Cheese, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend. Cena: Earth Grown Buffalo Chickenless Pattie, Season's Choice Steak Fries, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Goya Chick Peas, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Broccoli Soup. Pasa Bocas / Otros: Breyers Reese's Peanut Butter Cups Ice Cream, Chocolate Cupcake with Icing or Filling, Neilson Dairy 1% Milk, Market Pantry Vanilla Wafers, Ocean Spray Craisins Greek Yogurt, Trader Joe's Blueberry Scones. más...
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2674 kcal
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Ejercicio:
climbing hill with 10-20# load - 1 hora y 30 minutos, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Yoga - 40 minutos, childcare, sitting - 2 horas, breastfeeding - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 20 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jaastruthers
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