Diario de dani.p2, 30 sep. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2018

76,2 kg Disminuído hasta ahora: 14,3 kg. Aún para ir: 14,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2018:

1090 kcal

Grasa: 27,91g | Prot: 138,21g | Carbh: 53,78g. Desayuno: Atkins Cookies & Cream, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Herbalife Voedingsshake. Almuerzo: Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Jumbo Fris Zoete Rauwkost, Danone Hüttenkäse, Tommies Snoeptomaatjes, Hardgekookt Ei, Jumbo Roze Garnalen, Jumbo Kipfilet Gerookt Reepjes. Cena: Lindahls Kvarg Frambozensmaak, Atkins Cookies & Cream, Jumbo Bakmix Ui, Paprika & Champignons. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana