Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2018
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109,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2234 kcal
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Grasa: 53,53g | Prot: 68,87g | Carbh: 192,13g.
Desayuno: Rolffes Delikatess Rohschinken, Weight Watchers Junger Gouda, Wasa Mehrkorn Knäckebrot, Aldi Delikatess Kasseler, miree Paprika Chili, Mühlenhof Schweinebraten. Almuerzo: Käsekuchen, Kitchenette Schweinegeschnetzeltes mit Champignons & Spätzle. Pasa Bocas / Otros: Bier. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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