Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2018
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1449 kcal
|
Grasa: 54,43g | Prot: 74,61g | Carbh: 165,23g.
Desayuno: Хлеб Бородинский, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Яичница, Гранфор Сыр Тильзитер, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Сыр Маасдам, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Знак Хлеба Лаваш Армянский. Cena: Сырный Суп с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Семейка Озби Сухари с Изюмом, Глобус Курага, Глобус Чернослив. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TessaTerra
|