Diario de Helmut Lutz, 30 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2018
86,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 15,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2018:
2473 kcal Grasa: 122,86g | Prot: 107,31g | Carbh: 190,36g.   Desayuno: Arla Skyr Natur, Weich Gekochtes Ei, Zurück Zum Ursprung Bircher Müsli, Europäische Weintraubensorte. Almuerzo: Happy Harvest Nussvariation, New Lifestyle Almina, Schwarzwälder Schwarzwälder Pikant (Sorger), New Lifestyle Eiweißbrot mit Karotten. Cena: Mischkornbrot, Radatz Grammelschmalz. Pasa Bocas / Otros: Weißwein, Eiskugel. más...
Ganando 9,1 kg a la Semana

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