Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2018
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1337 kcal
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Grasa: 33,73g | Prot: 113,83g | Carbh: 136,54g.
Desayuno: Alpro Soya Sojamilch Light, Layenberger Protein Keks-Müsli Schoko-Crunchy, Tassimo Café Crema, TiP Süßstoff Tabletten. Almuerzo: Alpro Pudding Dunkle Schokolade, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Delikatess Rotkohl, Alnatura Bratöl, Tillman's Pulled Chicken, Hokkaido Kürbis. Cena: Gut & Günstig Weißkrautsalat, Gut & Günstig Delikatess Rotkohl, Lauch, Champignons, Tillman's Pulled Chicken. Pasa Bocas / Otros: Gouda, Whey Protein, Maxima Schoko Cappuccino, TiP Süßstoff Tabletten. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de phoenixphil98
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