Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2018
|
80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 39,1 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1016 kcal
|
Grasa: 58,73g | Prot: 55,05g | Carbh: 72,19g.
Desayuno: Сыр Российский, Nestle Хлопья Пшеничные, Княгинино Кефир Обезжиренный, Миндаль. Almuerzo: Морозко Печень и Икра Минтая, Каждый День Сыр Сулугуни, Овсяноблин. Cena: Оливковое Масло, Каждый День Сыр Сулугуни, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Омлет с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Желтое, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gulnaraalekberova3
|