Сейчас даже не скажу. Ела на 1700, потом урезала до 1500, вес плавал от 64 до 65. Плюнула, перестала записывать, на ФС это называют "интуитивным питанием" - и вес потихоньку пошел вниз. Из физической активности - фитнес 2-3 раза в неделю, йога 1 раз в неделю, иногда бег.
04 oct. 18 por el miembro:
Yukishna