Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2018
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1930 kcal
|
Grasa: 63,26g | Prot: 101,34g | Carbh: 241,52g.
Desayuno: Щи с Мясом., Белевская Пастила Белевская Пастила с Клюквой, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Каравай Хлеб Украинский, Домик в деревне Сметана 15%, Свинина Запеченая, Пятерочка Банан, Летний День Молоко 3,2%, Перекресток Форель Слабосоленая, Масло Сливочное 82% (Сваля), Хлебный Дом Батон Нарезной, Избенка Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Каравай Хлеб Украинский. Cena: Хачапури с творогом, Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Интелл Финики. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mapмель
|