Diario de Turchanchik, 30 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2018
61,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2018:
1541 kcal Grasa: 64,73g | Prot: 102,47g | Carbh: 191,90g.   Desayuno: Мёд, Сыр с Голубой Плесенью Рокфорти, Ветли Печенье Зоологическое, Belvita Печенье Утреннее, Пшеничная Каша, Zuegg Варенье Сливовое, Исинга Творог Обезжиренный, Исинга Сметана 15%. Almuerzo: Чернослив, Акконд Конфета Аккондовская Картошка, Pure Protein Fitness Cookies, Вареное Яйцо, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски, Главсуп Рассольник с Курицей. Cena: Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie, Котлета Домашняя, Джемы и Варенья. Pasa Bocas / Otros: Исинга Творог Обезжиренный, Подлива, Вареное Яйцо, Кабачки Тушеные, Картофельное Пюре, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Turchanchik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.