Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2018
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52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1390 kcal
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Grasa: 28,90g | Prot: 118,04g | Carbh: 169,76g.
Desayuno: 원데이뉴트리션 퓨어 더블유피아이 프로틴 쉐이크, 서울우유 목장의 신선함이 살아있는 요구르트 플레인, 적포도. Almuerzo: 찐만두 (고기류나 해물속), 배추김치, 물냉면. Cena: 시금치, 코스트코 수지스 페퍼콘 닭가슴살, 다신 가슴이 콩닭 닭가슴살, 콩나물무침, 오이 (껍질 포함), 양상추. Pasa Bocas / Otros: 삶은 계란흰자, 삶은 계란. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de sodapop9921
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