Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2018
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3581 kcal
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Grasa: 102,86g | Prot: 231,45g | Carbh: 434,72g.
Desayuno: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Peito de Frango, Haribo Balla Sticks. Almuerzo: Integralmedica Super Whey 100% Pure, Quaker Farinha de Aveia. Cena: Bob's Picanha Gourmet 200g, McDonald's Batata Frita (Média). Pasa Bocas / Otros: Habib's Mini Churros, Integralmedica Super Whey 100% Pure, Quaker Farinha de Aveia, Banana. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Rodrigo Holanda
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