|
Depois de um tempo voltei a me pesar, foi um teste para ver se o meu esquema de manutenção está dando certo. Precisava relaxar a respeito disso. Porque o medo de engordar é muito forte. Mas deu certo! consegui manter!
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 30,7 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
peso estable
|