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體脂肪34.2%
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1407 kcal
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Grasa: 62,84g | Prot: 103,18g | Carbh: 112,41g.
Desayuno: 芭蕉, 義美 無糖豆漿, 雞蛋. Almuerzo: 星巴克 (Starbucks) 拿鐵(大杯), 卜蜂 卜蜂蜜汁燒烤雞腿, 牛蒡, 花椰菜. Cena: 總統牌 起司片, 桂格(Quaker) 穀添樂黑莓醋栗, 義美 無糖豆漿, 7-11 義式風味香草烤雞腿. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lfp8797
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