Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2018
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
266 kcal
|
Grasa: 0,78g | Prot: 15,44g | Carbh: 51,23g.
Desayuno: Kaffee, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Äpfel, Orangen. más...
|
|
2228 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 5 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|