|
Begrijp het niet zo goed, heb toch niet echt wat raars gedaan van de week. Eigenlijk na het weekend keurig netjes gegeten. Zal wel vocht zijn of zo, maar is nu wel moeilijk om de moed erin te houden en er vol voor te blijven gaan zo.
|
98,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1338 kcal
|
Grasa: 64,61g | Prot: 48,06g | Carbh: 142,27g.
Desayuno: Meergranenbrood, Tomaten, AH Cottage Cheese, Gebakken Ei. Almuerzo: Kersenvlaai. Cena: Komkommersalade, Daily Chef Groentelasagne. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|