Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2018
|
78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1449 kcal
|
Grasa: 38,47g | Prot: 61,50g | Carbh: 219,33g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Помидоры, Патрик и Мари Свекла Тушеная. Almuerzo: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Яблоко Зеленое, Овощное Рагу, Тефтели Куриные. Cena: Мёд, Волков Каша Рисовая с Тыквой. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Сибирская Клетчатка Отруби Кукурузные, Bio Баланс Кефирный 1%, Тыква. más...
|
|
2002 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 6,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|