Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2018
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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628 kcal
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Grasa: 28,30g | Prot: 26,60g | Carbh: 67,91g.
Desayuno: Yörsan Beyaz Peynir, Sade Krep. Almuerzo: Yaşam Yağlı Gevrek. Cena: Domatesler, Maydanoz, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Pasa Bocas / Otros: Beyaz Leblebi, Hurma, Kırmızı Erik, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada. más...
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Perdiendo 17,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de efnann1
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