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ernesto.julian
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29 sep. 18
Diario de ernesto.julian, 29 sep. 18
Perfil de ernesto.julian
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👎😢
92 kg
Disminuído hasta ahora:
6,8 kg
.
Aún para ir:
9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 septiembre 2018:
451 kcal
Grasa: 25,66g | Prot: 14,80g | Carbh: 39,15g.
Desayuno:
Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Kaffee, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Croissant.
más...
Ganando 2,1 kg a la Semana
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Comentarios
Guten Morgen 🤗Nicht traurig sein,kann doch mal passieren,nächste Woche wird's wieder besser. 😊Hab einen schönen Samstag🌼🌻🌞
29 sep. 18 por el miembro:
BirneHelene
Guten Morgen 🌞 Hab einen schönen Samstag ☀️
29 sep. 18 por el miembro:
Klaviermaus
Lass dich von einer kleinen Tagesschwankung nicht aus dem Konzept bringen. Du schaffst das
29 sep. 18 por el miembro:
Traumtänzerin28
Grüss dich. Kann vorkommen. Schönen Samstag. Mach was schönes.🙋♀️😍
29 sep. 18 por el miembro:
schnorra
Das wird schon wieder🍀🍀🍀! Wünsche dir ein schönes und erholsames Wochenende! 🌞🙋♀️
29 sep. 18 por el miembro:
Steffie0102
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