Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2018
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92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1988 kcal
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Grasa: 118,52g | Prot: 87,49g | Carbh: 138,00g.
Desayuno: Kasländer Mild & Nussig, Aldi Maelkebotte, REWE Bäcker Brötchen. Almuerzo: Putenbrust Fleisch, Blumenkohl (Gefroren), Olivenöl, Milsani Creme Fraiche, Zwiebeln, Beste Ernte Möhrchen Extra Fein. Pasa Bocas / Otros: Elinas Joghurt nach Griechischer Art. más...
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2748 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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