Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2018
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109,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2250 kcal
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Grasa: 40,62g | Prot: 84,04g | Carbh: 211,94g.
Desayuno: Mühlenhof Schweinebraten, Du darfst Apfel-Zwiebel-Leberwurst, Wasa Mehrkorn Knäckebrot, miree Paprika Chili, Weight Watchers Junger Gouda. Almuerzo: Bananenquark, Lasagne mit Fleisch. Cena: Duc De Coeur Flammkuchen mit Apfel und Zimt . Pasa Bocas / Otros: Bier. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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