Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2018
|
97,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2129 kcal
|
Grasa: 82,55g | Prot: 105,97g | Carbh: 243,51g.
Desayuno: Филевское Мороженое Щербет Смородина, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Перекресток Сыр Тильзитский . Almuerzo: Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная. Cena: Ржаной Хлеб, Яйцо Всмятку, Агуша Творог Детский Груша. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, От Мартина Семечки Отборные, Vитамин Ананас Замороженный, Замороженная Клубника, Добрый Апельсиновый Сок, Каравай Батон Солнышко, Останкино Финский Сервелат. más...
|
|
2879 kcal
|
Ejercicio:
Мишенька - 1 hora, Limpieza - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Оленька 98
|