Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2018
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3303 kcal
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Grasa: 80,40g | Prot: 182,74g | Carbh: 459,21g.
Desayuno: Quaker Farinha de Aveia, Integralmedica Super Whey 100% Pure, Itambé Manteiga Extra com Sal, Pão Francês. Almuerzo: Integralmedica Super Whey 100% Pure, Quaker Farinha de Aveia, Itambé Manteiga Extra com Sal, Pão Francês, Banana. Cena: Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Peito de Frango, Haribo Balla Sticks. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Rodrigo Holanda
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