Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2018
|
82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 37,1 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1125 kcal
|
Grasa: 53,89g | Prot: 65,58g | Carbh: 92,16g.
Desayuno: Красное Яблоко, Каша Пшенная на Молоке, Винегрет. Almuerzo: Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Каждый День Сыр Сулугуни, Простоквашино Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Миндалем и Вафлей. Cena: Красная Фасоль (Консервированная), Селедка под Шубой, Винегрет, Fortuna Тунец в Собственном Соку. más...
|
Ganando 14,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gulnaraalekberova3
|